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通过电脑宝宝补钙妙方
2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/153阅)
宝宝出生以后,生长迅速,对钙的需求量是比较高的,现在一般采用的方法给宝宝补钙剂。为促进宝宝钙的吸收,一般还要补充维生素D。中医认为,这些东西, 都具有毒副作用,同时因宝宝个体差异较大,补钙的效果也不理想。那么有没有更安全,无毒副作用,更可靠的补钙方法呢?这点我们的祖先早就注意到这个问题,并且研究出切实可行的方法,那就是我们中医的补钙方法,方法如下:

         鲜北山楂或中药店里的北山楂片(没霉变)10,清洗后浸泡半小时,倒掉水,加土鸡蛋壳一个(洗净,打碎),和水一起烧开,小火再煮半小时。煮好后,给宝宝喝,上下午各一次。

注意事项:

1         量要从少到多,根据宝宝情况而定。

2         大人要先尝,不能太酸,只能略为有酸味,如太酸,应加开水稀释。

3         宝宝喝时,不能过热或过凉.

4         不能储存过夜.

5         烧的锅,只能用铝锅或玻璃锅,其他的锅不能用。

2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/42阅)

现在的宝宝条件好,一出生就穿袜穿鞋,上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱,可是年轻的父母们,你们知道吗?宝宝不穿鞋走路,对身体更好哦!俗话说:“赤脚不怕穿鞋的。”农村的孩子整天打赤脚,而城里的孩子是整天穿鞋的,结果是农村的孩子很少生病,而城里的孩子经常生病。好条件并没有换来好身体,这是怎样的悲哀啊!为什么会这样呢?原来,祖国的传统医学已经认识到:人是秉,是天地之气而生的,要吸收天气,还要吸收地气。赤脚在地上走路,就是吸收地气的最好方法。如果宝宝整天穿着鞋子,那怎么与地气相通呢?怎样吸收地气呢?还有很多宝宝,一出生就住在高高的楼上,与地隔绝,更不易吸收到地气了。这样怎能不生病呢?

因此,父母应该有意识的经常让宝宝赤脚走路,吸收大地的能量,吸收地气,这样才会身强体壮不易生病了。

赤脚走路要注意以下几点:

1 室内必须在一楼,是瓷砖地,水泥地,泥巴地。其它地没作用。

2 室外:是早地,泥巴地,水泥地,石子路地,沙地。不能在柏油路上走。

3 二楼以上没用。

4 注意宝宝安全(划伤,跌伤等)

5 每次时间安排在30分钟以上。(天气太冷不要安排)

6 地太潮湿不要做.

通过电脑宝宝要排毒!
2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/45阅)

现在排毒的观念已深入人心,大人有排毒餐、排毒胶囊、排毒茶,宝宝要想身体好,也要排毒。

      宝宝的身体非常奇妙,他本身已经具备了相当完善的解毒、排毒应急系统。身体内的废物可通过各种途径排出体外,如:大小便、出汗、吐痰、呕吐、眼,耳,鼻屎等等,这些都是排出废物的方法。除此之外还有长疮、化脓、发烧等。因此,父母们了解到这些以后,当宝宝出现异常情况下,先作出初步判断,不必过于紧张,说明宝宝体内有毒,提醒父母你, 宝宝喂养的方法有失误,应该马上改变喂养方法,一般情况下,就能辅助宝宝解毒、排毒,如果还未采取有效措施,当宝宝的应急系统启用之后还是不能有效排毒的话,病情就会加重,如高烧不退、上吐下泻,脱水、抽筋等危重病象,后果也很严重。

 给宝宝多喝自己烧的开水,吃红薯粥,吃自制的新鲜果汁,喝特制的鲫鱼汤(做法备注在后),停或减少奶、米粉等,再给宝宝提供营养的同时,又帮助了宝宝排毒一举两得,父母应当高度重视哦!

鲫鱼汤的做法是:鱼杀好(把肚里的油去掉)后用清水泡半小时(去毒,现在环境污染大,养殖业也令人不放心);洗净加水烧开后用小火熬3小时以上,放少量盐,不再放其他任何配料(目的:去毒,增加蛋白质多分解到水里,不影响汤的性质和养分)。小心:喝时不能有刺;汤里有油,要舀掉。)

 
2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/71阅)

宝宝发烧、咳嗽一般与肺有一定的关系。肺在中医里属金,主皮毛的开合,最惧怕热,受热之后易功能失调,导致发烧、咳嗽。那么宝宝的肺为什么容易受热呢?有以下几个方面的原因:

1 宝宝体表受凉、受寒,刺激宝宝汗腺口关闭,内热不能外散。

2 宝宝是热性体质,再加上吃了过多的热性食物,热上加热。

3 宝宝肺脏发育不完善,自我调节功能不好。

4 脾胃较虚弱,供应给肺脏的养分不足等。

因此,要让宝宝少发烧,少咳嗽,就必须从宝宝肺的属性功能以及体质喂养诸多方面考虑,统筹安排,给宝宝一个健康的好身体。

针对上面情况,应采取以下措施:

1 护理得当,尽量不要让宝宝受凉、受寒(尤其是晚上睡眠的时候,不要蹬被子)。

2 正确喂养宝宝,合理安排饮食结构(0----18个月宝宝的详细喂养方案,在本博客里有,就是怎样让宝宝有好胃口的文章)。

3 多锻炼(做宝宝操,适当的哭,大点的宝宝适量的跑跳)

4 适当的中药调理。

2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/29阅)

在我们指导宝宝妈妈如何喂养宝宝的时候,经常会遇到这样的问题:“为什么我的宝宝的抵抗力差?人家的宝宝就不这样”?

是的,这个问题,看起来复杂,其实并不复杂,宝宝的抵抗力来源于两部分:一 先天的来源于父母的遗传体质强弱。父母的体质强,一般生的宝宝体质也强,反之就比较弱。二 就是后天的养育是否得当?养育得当,抵抗力也会较强,反之就比较弱。

先天的部分由父母的体质、受孕和孕育条件决定。后天的部分是可以通过人为决定的。做有心的父母,你就做得到:

1  正确的喂养方案:让宝宝有胃口(如:要喝白开水,进食时间要有间隔,不吃杂乱的食物,4个月宝宝要喝自制的新鲜果汁等),吃的食物有营养(如吃母乳比吃奶粉营养,杂粮粥比米糊有营养),毒性少或没有(如:苹果比桃好,小黄瓜比绿叶蔬菜好),宝宝吃后吸收好(如:自制的果汁比果泥易吸收),营养充足,不缺这缺那(如:不会缺钙,锌等);

2  护理得当:让宝宝身体尽量免受到侵害(如:开空调多,温度又低;没照顾好,宝宝蹬被子受凉);

3  锻炼到位:定时定量的完成体能锻炼(如给宝宝做宝宝操,大点的宝宝要跑跑,跳跳);

4 宝宝病后,处理方法得当(如:宝宝因长牙发烧,因打预防针发烧等,不用及时用药,先饮食调理及正确护理等),让宝宝尽量免受药物的毒害(如:不明白,乱吃药),不让病情恶性循环等等。

宝宝健康的体质,需要父母的精心呵护。

2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/131阅)
宝宝三个多月的时候,一天,宝宝不停的拉肚子,一会儿一次,大便又稀又有很多泡泡,有时还有奶瓣样的东西,喝点水都拉,我可从没见过这个情况,紧张又难过,手足无措,急忙去问婆婆:“这是怎么了”?婆婆说:“你怎么带的孩子,都拉肚子了,还不知道为什么”?我心里特难过,眼泪止不住的往下流,含着泪,马上带宝宝去医院.那天的天气真糟糕,是那年风雪最大的一天,冒着严寒,我们赶到医院,医生给打了一针屁股针,给了三天的思密达。一天下来,宝宝的屁股红红的.又经常哭闹。吃完三天的药,没效果,又跑到医院,连续又打了3天的屁股针。折腾来折腾去,半个月下来,没好转,只好去南京儿童医院,掉了3天的水,拿了三天的药。但一周下来,还是没好转,又去南京儿童医院,因医生再次要求化验大便,在医院把大便的时候,又交叉感染喘息性支气管炎,住院12天。我永远忘不了在医院住院的一幕,一个五个月的宝宝因同样的病情而离开了这个世界。我和老公看到这一切在我们面前发生,心里有莫大的震撼。当带着我的宝宝离开住院部的时候,我和老公相对默默无言的注视了很久。这是一段痛苦的经历,经过这次惨痛的教训,我和老公立志要学习知识,总结经验:我们因喂养和护理不当(自己饮食没注意,奶太热性;喂奶前手未洗干静),导致宝宝吃母乳后一直腹泻,加上喂养不当(喝水少,没让宝宝吃奶的时间间隔好),导致宝宝恶性循环,长期腹泻。经过不断的努力,现在我的孩子不容易生病了,就是生病了,也很快康复,不用吃西药,打针。我们终于成功了。现在我们把我们总结的4----8个月宝宝喂养方法的经验一起同父母们分享。4----8个月宝宝喂养方法如下: 1.多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等!宝宝妈妈们,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).2   喝奶和吃辅食(待后说明)时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食,此时胃口较好,容易接受辅食,由于辅食量少,没吃饱,所以再吃奶。晚上操作难,就只喝奶。3   中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主,不要吃其他东西,补充充足水分和微生素,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生,新鲜,即做即喝,不要存放,配方有:胡罗卜,苹果,青瓜,梨,西红柿等,先从少到多,用开水隔杯温热再喝,有条件上午、下午各一次,一定要保证每天一次)宝宝出生以后,主要吃乳类食物,但随着宝宝的长大,只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养素。那么,应该怎样添加辅食呢? 宝宝添加的辅食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料,只放盐,熬3小时以上的鲫鱼汤等 (粥类少放大米,因为大米性温,宝宝也是热性体质,吃多了易生病;这些粥都以杂粮为主,性平,易消化,养脾胃,宝宝吃了不易生病;妈妈担心蛋白质不足,可拌蒸蛋白和鲫鱼汤,要注意小心鱼刺哦,做的方法要严格,否则改变了汤的性质和营养);添加的量要由少到多。如4个月时添加蒸蛋白,开始时是一或二调羹,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至五调羹,以后每周增加五调羹,由少变多。 添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。 注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 。添加辅食有个体差异,要谨慎。母乳喂养的宝宝:妈妈要吃清淡的食物,不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物,水果也要有选择,以平性为主,也要多喝白开水。注意乳头卫生,一旦乳腺发炎,要停止喂母乳。人工喂养的宝宝,由于营养不全(没有母乳好),会造成消化系统功能虚弱,要随时观察宝宝,调整饮食的量。另外:宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题,开始就要注意养成好习惯,不要在开水里加糖或者蜂蜜,确实不爱喝,可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝,也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确,要注意调整。7   注意宝宝的冷暖,这也会影响宝宝的胃口。宝宝每晚睡着之后,妈妈隔着衣服,在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩,从10次到最多30次,有利宝宝肠胃的消化和吸收,促进功能的完善。是非常有效的保健操。 9 一但宝宝生病,饮食都要减量。这是我同老公用心血研究出来的喂养方案,许多宝宝使用后效果非常好,得到了很多宝宝妈妈们的认同,只要这样喂养宝宝,宝宝的营养就很全面,吸收也好,也不易或不生病,就是生病了,康复得也快。愿我们的经验能跟更多的宝宝妈妈带来福音!令更多的宝宝健康、快乐的成长!
2007-09-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/55阅)

宝宝不吃奶了,主食吃什么好呢?

宝宝断奶了,主食吃什么好呢?很多家长会不加思索,给宝宝吃大米制品(米粉、白粥,米饭等),或面食(馒头、面条、面糊糊等),这些东西给宝宝吃,对健康好吗?

  我们祖先研究过,草药有药性,同样吃的食物也有药性,药性一般分为温、平、凉三种,温性食物吃了后易生热,如辣椒、狗肉;平性食物吃了对身体没有影响,适合普通体质的人食用,如苹果;凉性食物吃了可以起到清热,降火的作用,如苦瓜;大米,面食类是温性食物,孩子吃了,容易生病,粗粮是平性食物,过去我们祖先并没有条件在分子水平上去认识这是什么原因,只是经验和事实证明了这一点,随着时代的进步,现在外国的营养专家们学习了中医理论之后,通过实验室的分析,逐步证明了我们祖先的经验是科学的,合理的,应该大力提倡。

  粗粮有:玉米、小米、高粱、大豆、绿豆、红薯、南瓜、土豆、大麦等

  细粮有:大米、小麦等

宝宝断奶了,根据宝宝是热性体质的特点,宝宝的主食应以平性为主,即多吃粗粮,这样宝宝就会少生病或不生病了。习惯从小养成,让宝宝有一个健康而美好的一生!

通过电脑动感魔方
2007-08-05 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/7阅)

通过电脑诺诺相册
2007-07-20 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/18阅)
通过电脑女儿会蛙泳了
2007-07-01 作者: 赵一诺 天气: 心情: 一般 (0评/11阅)

      女儿喜欢游泳,今天和老婆特意上街给她买了个小型冲气游泳池。平时在小的浴盆里女儿就异常活跃,今天更是高兴乐开了花,一会东游游,一会西窜窜甭提多高兴了。就在我俩看她玩的高兴时候突然有了“惊人”的发现。女儿突然一转身开始“蛙泳”了(脖子上戴着游泳圈呢)。你还别说四肢还挺协调呢,怪像回时。说不定还能成为又一个游泳皇后为国争光呢微笑于是我俩决定为了国家的荣誉赶紧抱她出来,哄哄赶紧睡觉

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